Een gestructureerde metgezel bij De Bewustzijnskaart — om jezelf eerlijk te lokaliseren en bij te houden wat er over tien weken verschuift.
Klik op een pagina om te vergroten
De Bewustzijnskaart is niet alleen theorie — het is een direct gereedschap voor het lokaliseren van jezelf en het waarnemen van wat verschuift. Dit metgezelpwerkboek biedt de gestructureerde pagina’s om die bijhouding eerlijk te doen over tien weken: waar je bent, wat beweegt, wat je anders begint te zien.
Achtenzestig pagina’s van zorgvuldige, gestructureerde zelflokalisering. De kaart wordt werkelijk wanneer je jezelf erin schrijft.
Hoe het werkt
Elke week: noteer je overheersende niveau, welke triggers je naar beneden brachten en welke momenten omhoog bewogen. Niet als oordeel — als observatie. Over tien weken begin je patronen te zien die je niet zou opmerken zonder de bijhouding. Dat is wanneer het kader praktisch wordt in plaats van conceptueel.
De Kaart van Bewustzijn
Zie de kaart. Navigeer het terrein. Verander wat er werkelijk is.